Heallook

การมองเห็นและการดูแลดวงตา | ความรู้เพื่อสุขภาพ

บทความ

auto_awesome Editor's Pick ลูทีน

กินลูทีนเยอะไปจะเกิดอะไรขึ้นกับร่างกาย?

บทความนี้อธิบายว่าการบริโภคลูทีนในปริมาณสูงต่อเนื่องอาจทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงใดบ้างในผิวหนังและสุขภาพตา เหตุใดจึงมีภาวะผิวออกเหลืองจากแคโรทีน…

calendar_today 2026.08.18
กรดไขมันโอเมกา

กินน้ำมันปลาแล้วอ้วนขึ้นจริงไหม?

calendar_today 2026.07.20
ลูทีน

ปริมาณลูทีนและข้อแนะนำการรับประทานต่อวัน

calendar_today 2026.06.29
กรดไขมันโอเมกา

กลิ่นน้ำมันปลาเกี่ยวข้องกับคุณภาพจริงไหม?

calendar_today 2026.06.29
ตาแห้ง

ดูแลดวงตาแห้งแสบอย่างไร เมื่อใช้หน้าจอทั้งวัน

calendar_today 2026.06.15
เวลาหน้าจอ

สายดูซีรีส์ยันเช้ากับเคล็ดลับถนอมตาและใส่ใจตับ

calendar_today 2026.06.12
การพักสายตา

ดูแลอาการล้าตาเมื่อใช้จอตลอดวันอย่างปลอดภัย

calendar_today 2026.06.11