#แหล่งวิตามิน D

วิตามินและแร่ธาตุ

ทำไมวิตามิน D กับแคลเซียมจึงมักเสริมคู่กัน

อธิบายว่าทำไมวิตามิน D และแคลเซียมจึงมักใช้คู่กัน บทบาทต่อการดูดซึม แหล่งอาหารที่พบบ่อย และจุดที่ควรอ่านฉลากก่อนเลือกผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร