#คนเข้ายิม

อาหารเสริมเพื่อสุขภาพ

ผงโปรตีนจำเป็นเฉพาะคนเล่นฟิตเนสหรือไม่

อธิบายว่าผงโปรตีนเหมาะกับใคร เมื่อไรควรพิจารณาใช้ และวิธีดูโปรตีนจากอาหารประจำวัน เทียบกับการเสริมแบบสะดวกในชีวิตจริง.