#เคล็ดลับการกิน

การรับประทานอาหารให้สมดุล

คนที่ท้องอืดง่าย ควรระวังอะไรในชีวิตประจำวันบ้าง

อธิบายปัจจัยที่ทำให้บางคนท้องอืดง่าย ตั้งแต่พฤติกรรมการกิน ชนิดอาหาร การเคลื่อนไหวร่างกาย ไปจนถึงภาวะแพ้อาหาร พร้อมตัวอย่างการปรับพฤติกรรมในแบบคนไทย…